横須賀石炭火力発電所・小泉環境大臣・@fridaysforfutureyokosuka

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小泉環境大臣にあててお手紙を書く
キャンペーンがあると聞きました📫🐐
@fridaysforfutureyokosuka
28日(木)までに手紙の写真を撮って
fridaysforfutureyokosuka@gmail.com
にメール送信をすれば、まとめて
Webレターで出してくださるそうです
できることがあるってありがたい☺️
#横須賀出身の小泉大臣へ
#気候も危機
#beyondcoal
@fridaysforfuturetokyo さんも素敵です🌎
できることの最新情報を学ぶために
@350_japan さん
@greenpeacejp さん
@wwfjapan さんもフォローしています📱🦋
#りさるエシカる‬
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I wrote a letter to Environment Minister Shinjiro Koizumi.
As part of a campaign of FFF Yokosuka.
FFF, #fridaysforfuture, is an international climate movement that began by @gretathunberg and other young activists.
I’m longing for the day Japan and the whole world graduate fossil fuels.🕊
To learn science-based updates, I also check these group’s information daily.
@fridaysforfuturetokyo
@350org
@greenpeace
@wwf
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Lisaru’s Ethical Tips
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バスソルト・エプソムソルト・ナチュラルローソン

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お風呂に入れるエプソムソルト💙
国内の海水から作られているそうで
カーボンフットプリント🌳
（製品に対するCO2排出量）少なめかも🦆
大きなサイズ3kgで購入したら
プラごみも減らせるかも🤤🦆✨
ナチュラルローソンでゲットできた！感謝！
@naturallawsonjp
コンビニも行きます🏪
オーガニックの眉、楽しいお茶、
電池、雑誌、息抜きのラーメン笑。
ときめくひとときも大切な買い物なのだ☺️
#りさるエシカる‬
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It is possible to get some eco-friendly products at Japanese convenient stores.
I really appreciate that.
Few days ago, I went to Natural Lawson.
And I found Epsom Salt which is made by domestic sea water.
Its carbon footprint is low! And natural!
I chose the biggest size to reduce plastic wastes💕
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マクロビ・ベジる・フレキシタリアン・フレキシテリアン

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おいなりさん🦊🍃
これからも続く生涯のために
菜食を身につけたいと思いました。
マクロビオティック
クッキングスクール リマNET校
@ohsawa_japan_recipe
こちらで学んだレシピに
良質なお肉を少し加えると
8〜9割植物性の食事でも
家族と一緒に満足できるごはんに😋🙌✨
#ベジる
#フレキシタリアン
#フレキシテリアン
#りさるエシカる‬
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I learned the art of plant based cooking in Japanese style.
The method called Macrobiotic.
It has many lovely teaches.
“Shindo-fuji” / Sense of land - choose local seasonal food for your health.
“Ichibutsu–zentai” / Whole food - have ingredients include its peel, stems and roots.
I often add a little bit good quality animal source foods for enjoy meals with my family😊
Yay! Flexitarian life!
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食器洗い

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ようやく台所石けんを固形にシフトしました🦢
LEEなどでよくお見かけする
シンプルライフ研究家マキさんのまねで
生活クラブのもの🌱
@econaseikatsu.maki @seikatsuclub
無添加、手荒れフリー✨
食器洗いにも◎。
プラごみ減るなあ🤤
家族用に食器用液体洗剤も残します🍽🙆‍♀️
それでいいのだ☺️
#りさるエシカる‬
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I bought some solid soaps.
Not only for hands,
I also use these for washing dishes.
Additive-free.
Good to skin. Good to ocean.
Plus, I can reduce plastic wastes a little bit.
A small change that makes me happy.☺️
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4/24 デジタル気候マーチ

24日金曜日はいよいよデジタル気候マーチ当日！日本では、17時にツイッターストームを行います。
　　
多くの人が「#気候も危機」 と 「#ClimateStrikeOnline」 をつけての投稿をツイッターで行い、「＃気候も危機」がトレンド入りをすることで、様々な人に気候危機を伝え、日本のNDCの引き上げを求める声を大きくすることができます。
　　
NDC「26%」ってなんや？
https://ja.globalclimatestrike.net/26/
　　
（ツイッターストームとは、同じハッシュタグをつけて、ツイッターに投稿を行うことです。）
　　
　　
　　　
そして！この映画今日だけ限定公開だそうです！やったあ🙌！！
https://world.350.org/ja/signs-from-nature-4-24/　
　　
　　
　　
27日月曜日にデジタルマーチ参加者の懇親会もあります！色々なテーマでみんなでおしゃべりする時間になります。詳しくはこちらから→
https://www.facebook.com/events/233589781063874/

最後にこちらは、感謝がとまらないニュースです☺️

https://world.350.org/ja/200415/

みずほ、石炭火力発電所向けの新規投融資の中止を発表🎉

テスト期間・感謝・瞑想・呼吸・創造

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【テスト期間】‬
‪いつもできるかんたんな瞑想。座る時間を確保できなくても大丈夫。‬
‪①全身の力を抜く。一旦考えを空にする。‬
‪②呼吸をする。呼吸の音を聴く。‬
‪③考えることが欲しくなったら、呼吸ができることに感謝をする。‬
‪#現実とは意識の鏡だから‬
‪#想像とは創造‬
‪#呼吸ってシンプルだけど深くて全て‬
　　
　　
‪こんなこと書いてるとさも日々静かにやっているかのようですが、逆で、特に春分１週間前くらいから自分なりに何ラウンドかあって、のびたりくたばったり、人生こういうことで苦しんできたという総おさらいのようなこの頃です。‬
　　
　　
‪現実とは全部宇宙からの贈り物です。今のこの感情を、過去に感じた・考えた・発した時があるはず。それがオーダーになって、宇宙は愛そのものだから、なんの批判も選り好みもせずそのまんま、意識を見るための鏡である現実に、ちょうどいい内容を創り出して同じ経験ができるように、贈ってくれている。‬
　　
　　
‪大昔に星が放った光が、今やっと私たちの目に届くように、私たちが発した感情が現実となって返ってくるまで、発した思考が経験となって返ってくるまで、時差があります。‬
　　
　　
‪2021年からいい時代がはじまります。それに向けて、2020年は鏡の役割が何倍、十何倍、のまっすぐさになっています。自分の意識にあるものを速く、わかりやすく、見せてくれる現実がぞくぞくと続きます。個人的にも、集合的にも。地球にいる皆んなに起きていること。じゃあ、どうしたらいいの？‬
　　
　　
‪うぐごぉ！これだけは苦手な感情だ！感じてあげる。体の力を抜いてただ感じてあげる。すると体のどこかこわばっているところがきっとあって、そこを通って重い感情の振動が外に出ていっている。無視したり抑えたりすると次の現実へのオーダーになる。ただ、感じる。受け取る。観察する。出終わるまで。‬
　　
　　
‪自分や誰かをぐりぐりしたらもっとぐりぐり体験が始まる。だから善し悪しをぐりぐりすることはしない。宇宙が私に応えて贈ってくれた体験だから、感謝して受け取る。ちゃんと感じてあげることができたら、感情もやっと体の外に出ていくことができる。一緒に経験してくれてありがとう。感謝して見送る。‬
　　
　　
‪落ち着いたらすること。あくまで今後の現実を創るのは今の自分の状態であり呼吸です。１日のうち少しでも長い時間、感謝をのせて呼吸すること。それに真剣に取り組んでいます。どんな現実を創っても自分が創ったと認めて感謝にもっていくことができるか？次の創造に意識的であれるか？テスト期間です💪‬

NDC・パリ協定・1.5度目標

‪温暖化対策 日本は「パリ協定」の削減目標変えず提出へ-NHKニュース‬
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200327/k10012352401000.html
　　
‪1.5度目標（地球の平均気温上昇を1.5度までに抑えられれば気候のバランスを取り戻すチャンスを大きく残せる。今は1度上昇済）を守るにはパリ協定のNDC＝温室効果ガス国別削減目標を日本も引き上げたら達成可能性あげられます。諦めないで💓月曜までに皆で国にエールを送ろう✨‬
　　
🙌ここからできます🙌
https://www.kantei.go.jp/jp/forms/goiken_ssl.html

春分・リモコン・テスト・感謝

‪春分の期間伝えたい事。現実と思っているものは、大きな画面です。自分も画面の中の人です。体はまるでリモコン、発したエネルギー（思考・感情）が画面に映ります。極端いうとどんな映像が流れたとしても、どんなこじつけでもいいので感謝を発せるようになれたら、何もこわいことは起これないのです。‬
　　
‪そんな力の持ち主だということを、かなりの人数のひとが思い出そうとして、数々の揺さぶりが今年は続きます。もう練習を重ねている人にもテストのように揺さぶりが続きます。この現実からなにを学べるか、感謝にもっていく。‬
‪#現実とは意識の鏡だから‬
‪#想像とは創造‬
‪#呼吸ってシンプルだけど深くて全て‬

ヴィーガンパンケーキ・オーツミルク・あたらしいおやつ

‪ヴィーガンパンケーキ！レシピに、お母さんの家からもらった金柑、シナモン、オーツミルクを追加。甘酒の力で自分作とは信じがたいフワっと厚みがありもっちり😳お菓子づくりは植物性だと途端にアースケアリングな活動になるのです〜🌎🥰更にべたべたしないから後片付けがらくちん😋🎶#りさるエシカる ‬

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コミュニケーション・自己愛

‪外とのコミュニケーションが生涯ずーっとうまくいかなくて笑、模索してテクニックに理論に思いやりか器なのかとハイエナみたいに探して。そうじゃなくて問題は自分との関係だった。抑えないで、傷つけないで、無邪気に、天真爛漫に、愛してあげよう。ありきたりな融解だけど。‬
https://www.instagram.com/tv/B97wBY0A-Io/?igshid=e30ggbcg8ouq
　　
‪#現実とは意識の鏡だから‬
‪#想像とは創造‬
‪#呼吸ってシンプルだけど深くて全て‬